СЪДЪРЖАНИЕ НА ОБУЧЕНИЕТО - 5 МОДУЛА
ВЪВЕДЕНИЕ
Available in
days
days
after you enroll
ПЪРВИ МОДУЛ - ТЕОРИЯ
Available in
days
days
after you enroll
ВТОРИ МОДУЛ - ОБУЧИТЕЛНИ ПРАКТИКИ НА АСАНИТЕ
Available in
days
days
after you enroll
ТРЕТИ МОДУЛ -ПОМОЩНИ АКСЕСОАРИ И ИНСТРУКЦИИ ЗА МАСТЪР КЛАСОВЕ
Available in
days
days
after you enroll
ЧЕТВЪРТИ МОДУЛ - ПРЕПОДАВАНЕ НА ТЕМАТИЧНИ ПРАКТИКИ В СЪОТВЕТНАТА ИНТЕНЗИВНОСТ
Available in
days
days
after you enroll
- 1. Йога практика- леко ниво (30:58)
- 2. Йога практика за ниво средно-напреднали (24:40)
- 3. Йога практика за напреднали (17:01)
- 4. Терапевтична йога за врата, гърба и кръста (10:58)
- 5. Ин йога практика (26:47)
- 6. Йога практика с баланс за напреднали (53:39)
- 7. Йога практика за гъвкавост (50:06)
- 8. Практика за сила и издръжливост - със задържане в позите (47:14)
- 9. Практика за вътрешния свят и обич към себе си (60:32)
- 10. Лека терапечтична йога практика - подходяща за начинаещи и при дискова херния (54:08)
- 11. Пауър Виняса Флоу Йога (46:20)
- 12. Йога практика за сила - ниво напреднали (46:34)
- 13. Терапевтична, възстановителна практика - подходяща за начинаещи (40:35)
- 14. Практика за напреднали (52:37)
- 15. АНТИ-СТРЕС йога за нервната система и при вътрешно напрежение (41:30)
- 16. Практика за напреднали с тема за стягане на седалището (47:21)
- 17. Възстановителна Ин Йога (44:13)
- 18. Класическа Йога практика (46:24)
- 19. Силова йога за издръжливост и тонус (45:59)
- 20. Анти-стрес йога практика (38:24)
ПЕТИ МОДУЛ -ДИХАТЕЛНИ И МЕДИТАТИВНИ ТЕХНИКИ
Available in
days
days
after you enroll
- Дихателни техники (18:33)
- Кратка Йога Нидра (9:18)
- Дълга Йога Нидра (26:28)
- Водена релаксация (11:33)
- Медитация за отпускане на ума и нервната система (8:15)
- Медитация за намаляване на напрежението (15:11)
- Медитация за жизненост и радост (10:15)
- Оздравителна медитация (18:47)
- Медитации на английски език
- Пречистваща техника Наули Крия - Коремен вакуум (7:47)
ШЕСТИ МОДУЛ - ПРАКТИЧЕСКИ СЪВЕТИ ЗА ДОБРИ ПРАКТИКИ
Available in
days
days
after you enroll
- Организиране на йога практика като последователност на позите - фундаментални пози (9:59)
- Тайминг на практиката - разпределяне на времето в една практика (10:05)
- Най-чести грешки на начинаещите йога преподаватели (18:27)
- Водене на практика според големината на групата - индивидуални и групови практики (6:53)
- Подготовка за изпита (15:06)
- Интервю за работа в йога студио (9:00)
- Откриване на йога студио (17:41)
- Осъвършенстване на практиката (11:21)
Защо да изберете SSA Сертификационен курс за обучение за йога преподавател:
✅Придобиване на знания за провеждане на практики за напълно начинаещи, напреднали, терапевтична йога при хора с проблеми в гърба и кръста, Ин Йога, Йога Нидра, водене на медитации
✅Избор на присъствена или дистанционна форма на обучение
✅Сертификат за завършен курс за йога инструктори
🔰Сертификат за йога инструктор се издава след успешно преминат изпит - провеждане на йога практика присъствено, онлайн или на запис
☎️За допълнителна информация - 0888341881