Погрижи се за най-ценното, с което разполагаш - твоето съзнание и тяло.

Инвестирай в себе си като отделяш по няколко минути на ден, по-малко от два часа на седмица.

Тук ще намериш всичко от което имаш нужда - програми за отслабване или повишаване на мускулатурата, стягане тялото и подобряване на издръжливостта, практики и дихателни техники успокояващи духа и нервната система, стречинг за допълнителна мобилност в тялото и детоксикация и много други програми при конкретни заболявания, симптоми или емоционални ситуации.

Подари си физическо, емоционално душевно здраве!





Повече за мен

Казвам се Стела Колева и съм сертифициран нутриционист от Национална Академия за Спорт и Медицина в САЩ – NASM и дипломиран йога преподавател на деца и възрастни от 2014 година.

През 2020 година разработих специална програма за отслабване и изгаряне на мазнините, с гарантиран ефект БЕЗ ГЛАД, ДИЕТИ И РЕЖИМИ!!!!

Моята мисия е да предам познанията си като насоки за здравословен начин на живот, да допринеса в подобряването на общото здравословно състояние на човека, изчиствайки го от токсини, излишни натрупани в годините килограми и събуждайки любов към себе си и балансираното хранене.

Методите на моята работа са комплексни с цел дългосрочно постигане на промени в начина на мислене за храната, изграждане на нови полезни навици за физическа активност, отношението към стреса и психическото състояние.

Автор съм на книгата „Йогата лекува“